41 thoughts on “Có Nên Chạy Bộ Sáng Sớm Để Giảm Mỡ Hay Không ??? HLV Ryan Long Fitness

  1. Inbox fanpage để đăng ký các gói tập luyện cùng #hlvryanlongfitness nhé
    https://www.facebook.com/HLVOnlineRyanLongFitness/
    Mua các sản phẩm TPBS tại website http://www.ryanlongfitness.com/
    Sub kênh và share video giùm mình để kênh mau đạt 100,000 Sub nhé https://goo.gl/WWkOEO

  2. dùng app run statistic thì vận tốc do có đúng k ạ. chứ em nghĩ công thức v =s/t k đúng ạ, công thức này chỉ đúng khi chuyển động đều thôi, còn khi không đều thì công thức phức tạp và nhiều biến số hơn ạ.

  3. Chòa bạn bạn hướng dẫn hay lắm mình năm nay 54 tuổi rồi bạn ơi , thế nên chạy khoáng bao nhiêu km bạn ơi chúc bạn sức khỏe thành công nhé, thankyou

  4. Bạn ơi! Mình chạy buổi sáng không ăn gì nhưng mà cứ bị sóc bụng , tức bụng khi chạy, chỉ có thể chạy đc tầm 300-400m là rất đau, thế là cơ thể mình bị sao , giải đáp giúp m ,, thanks !!!

  5. Hữu ích lắm bạn ơi, mình đang tập luyện chạy bộ để bổ trợ cho việc chạy xe đạp. Cám ơn bạn

  6. E cần giảm mỡ chạy
    Chạy 1.500m trong 13p
    Vậy có cần chạy tăng lên rồi giảm xuong rồi tăng lên k a

  7. A long ơi chạy bộ buổi sáng có giãm mỡ bụng và an uog như thê nào v anh – e đang muốn giảm cân

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Theme: Overlay by Kaira Extra Text
Cape Town, South Africa