Tag: chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường

10 LOẠI THỰC PHẨM NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG CẦN TRÁNH XA [CATIPLUS – NESFACO]



10 LOẠI THỰC PHẨM NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG CẦN TRÁNH XA [CATIPLUS – NESFACO] Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng số 1 trong việc điều trị bệnh …

source: https://fumceunice.org

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://fumceunice.org/category/suc-khoe/

🍀Bệnh Tiểu Đường có Được Ăn Chay Không? | Sức Khoẻ 999



🍀Chào mừng quý vị đến với kênh Sức Khoẻ 999
Bệnh Tiểu Đường Có Nên Ăn Chay Không?

1 câu hỏi có lẽ được rất nhiều người quan tâm và thắc mắc . bởi lẽ khi mắc bệnh tiểu đường, mọi người đặc biệt phải chú trọng đến chế độ ăn uống hằng ngày.
Tuy nhiên nhiều người lo ngại, việc ăn chay có thể sẽ ko đảm bảo dinh dưỡng và khiến tình trạng bệnh xấu đi. Vậy thực tế thì ăn chay có lợi hay có hại, làm thế nào để ăn chay đúng cách , Bên cạnh đó là những tác hại khi con người ăn quá nhiều thịt sẽ ra sao.
xin mời quý vị cùng làm rõ trong video hôm nay.

🍀 Quý vị đang xem video:
🍀 Và dưới đây là những Kiến Thức Chữa Bệnh Tiểu Đường Tại Nhà Có Thể Bạn Chưa Biết!

🍀1. Cẩm Nang Chữa Bệnh Tiểu Đường
Xem tại đây:

🍀2. Bệnh Tiểu Đường Và Những Sai Lầm Nguy Hại
Xem tại đây:

🍀3. Bí Quyết Sống 100 Tuổi Với Bệnh Tiểu Đường
Xem tại đây:

🍀4. Bệnh Tiểu Đường Có Chữa Được Không?
Xem tại đây:

🍀5. Bệnh Tiểu Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì?
Xem tại đây:

🍀Kênh Sức Khoẻ 999 là kênh tổng hợp những thông tin hữu ích, những mẹo, bí quết về sức khoẻ và làm đẹp bằng những phương pháp tự nhiên đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể tự làm được.
Mục đích nhằm chia sẻ những thông tin hữu ích cho cộng đồng giúp cuộc sống trở nên đơn giản và hạnh phúc hơn!

🍀Để cập nhận những kiến thức thông tin hữu ích mỗi ngày

🍀Các bạn đăng ký kênh ngay tại đây:

🍀Link dự phòng:
(

🍀Cảm ơn các bạn đã đăng ký theo dõi kênh Sức Khoẻ 999
#benhtieuduong
#bệnhtiểuđường
#bệnhtiểuđườngnênăngì
#benhtieuduongkienggi

source: https://fumceunice.org

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://fumceunice.org/category/suc-khoe/

Bị Tiểu Đường Tuýp 2! 7 Thực phẩm Phải LOẠI BỎ NGAY!



Bị Tiểu Đường Tuýp 2! 7 Thực phẩm Phải LOẠI BỎ NGAY!
Sống khỏe mạnh, sống trường thọ, sống yểu, thực phẩm bẩn, kiêng kỵ, thói quen không tốt cho sức khỏe, thực phẩm gây bệnh tật, thói quen tốt cho sức khỏe, chế độ dinh dưỡng để khoẻ mạnh sống lâu
kênh Sống Khỏe Sống Đẹp là Kênh Youtube chia sẻ về bí quyết Sống khỏe mạnh, sống trường thọ tránh bị yểu mệnh do thực phẩm bẩn, những điều kiêng kỵ, thói quen không tốt cho sức khỏe, thực phẩm gây bệnh tật, thói quen tốt cho sức khỏe để mọi người phòng tránh, tóm lại làm sao để có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc phòng tránh được bệnh tật, đau ốm

Các bạn nhớ đăng ký kênh để cập nhận những video sớm nhất và hay nhất nhé
Đây Là video do kênh tự sản xuất và sở hữu bản quyển
nếu có bất kỳ vấn đề gì liên quan đến bản quyền vui long liên hệ
vanthangctn@gmail.com

source: https://fumceunice.org

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://fumceunice.org/category/suc-khoe/

Dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường



Nếu bạn có bất kỳ băn khoăn nào cần tư vấn về bệnh tiểu đường, chế độ ăn uống, tập luyện và dùng thuốc bạn có thể gọi tới số Mọi thắc…

source: https://fumceunice.org

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://fumceunice.org/category/suc-khoe/

🍀Bệnh Tiểu Đường và 20 món Cực Ngon Cực Bổ thoải mái ăn mà Không Lo Biến Chứng | Sức Khoẻ 999



🍀Chào mừng quý vị đến với kênh Sức Khoẻ 999
🍀20 thực phẩm hỗ trợ cực tốt cho người tiểu đường kiểm soát đường huyết
Có rất nhiều loại thức ăn có ẩn chứa carbohydrate, chẳng hạn như đậu và một số loại trái cây,
nhưng có những loại thực phẩm có lượng carb thấp mà không phải ai cũng biết.
Cho dù đang cân nhắc chuyển đổi chế độ ăn uống của mình hay chỉ muốn tiêu thụ lượng
carbhydrate thấp thì bạn cũng nên tham khảo một số loại thực phẩm có lượng carb thấp có ích
như dưới đây.
1. Cá hồi
Hàm lượng carb: 0g
Cá hồi là nguồn cung cấp chất đạm, axit béo omega-3 và vitamin B rất tốt. Không có gì ngạc nhiên
khi cá hồi được coi là siêu thực phẩm. Theo USDA (Bộ Nông nghiệp Mỹ), một miếng cá hồi
khoảng 100g thì vẫn chứa hàm lượng carbohydrate là 0.
2. Cá ngừ
Hàm lượng carb: 0g
Cá ngừ là một nguồn protein nạc tuyệt vời, không kể đến các vitamin và khoáng chất như vitamin
A, B12, vitamin D và vitamin K cũng như sắt, canxi và kẽm. Đây cũng là một trong những loại cá
nên ăn vì có hàm lượng thủy ngân vừa phải – ông Phipps nói. Theo USDA, một hộp cá ngừ tươi
cũng chứa hàm lượng carbohydrate là 0.
3. Trứng
Hàm lượng carb: 0.36g
Trứng là một nguồn protein chất lượng cao (và rẻ tiền). Trứng giàu vitamin B, vitamin D, selen và
kẽm. Một quả trứng lớn có khoảng 0.36g carbohydrate – theo USDA nhận định.
4. Đậu phụ
Hàm lượng carb: 0.6g
Đối với người ăn chay và thuần chay, đậu phụ là một chất đạm chủ yếu chứa tất cả các axit amin
thiết yếu. Đậu phụ cũng là một nguồn cung cấp vitamin B1, sắt, canxi và đồng. Theo USDA, một
nửa cốc đậu phụ có 3.5g carbohydrate và 2.9g chất xơ.
5. Thịt gà
Hàm lượng carb: 0g
Thịt gà là nguồn cung cấp protein nạc. Thêm vào đó, gà chứa nhiều vitamin B và selenium. Theo
USDA, một nửa miếng ức gà không có xương, không có da chứa 0g carb.
6. Ớt chuông
Hàm lượng carb: 2.7g
Những loại rau củ đa sắc màu có nhiều chất chống oxy hóa như vitamin A và C. Thêm nữa, hàm
lượng nước cao sẽ giúp cơ thể có cảm giác no. Theo USDA, một quả ớt chuông trung bình có
7.2g cacbon và 2.5g chất xơ.
7. Bông cải xanh
Hàm lượng carb: 3.6g
Những cây xanh loại nhỏ này cung cấp hơn 100% nhu cầu vitamin C và vitamin K hàng ngày. Một
cốc bông cải xanh cắt nhỏ có 6g carbs và 2.4g chất xơ – theo USDA cho biết.
8. Rau bina

Hàm lượng carb: 0.4g
Có một lý do chính đáng để ăn rau bina đó là vì rau bina được đánh giá như một nhà máy sản
xuất vitamin và khoáng chất, đặc biệt là các vitamin A, vitamin K, folate, magiê và mangan. Theo
USDA, một chén spinach sống chứa 1.1g cacbonhydrat và 0.7g chất xơ.
9. Măng tây
Hàm lượng carb: 2.4g
Theo USDA, măng tây không chỉ có hàm lượng carb thấp, nó còn là nguồn cung cấp vitamin K,
folate và vitamin A. Một cốc măng tây thô chứa 5.2g cacbonhydrat và 28g chất xơ.
10. Súp lơ
Hàm lượng carb: 3.2g
Có một quan điểm cho rằng súp lơ chính là biểu tượng cho chế độ ăn low-carb. Súp lơ cũng chứa
nhiều chất xơ, vitamin C và vitamin K. Theo USDA, một chén súp lơ đã cắt nhỏ, có 5.3g carb và
2.1g chất xơ.
🍀 Quý vị đang xem video: 🍀Bệnh Tiểu Đường và 20 món Cực Ngon Cực Bổ thoải mái ăn mà Không Lo Biến Chứng | Sức Khoẻ 999
🍀 Và dưới đây là những Kiến Thức Chữa Bệnh Tiểu Đường Tại Nhà Có Thể Bạn Chưa Biết!

🍀1. Cẩm Nang Chữa Bệnh Tiểu Đường
Xem tại đây:

🍀2. Bệnh Tiểu Đường Và Những Sai Lầm Nguy Hại
Xem tại đây:

🍀3. Bí Quyết Sống 100 Tuổi Với Bệnh Tiểu Đường
Xem tại đây:

🍀4. Bệnh Tiểu Đường Có Chữa Được Không?
Xem tại đây:

🍀5. Bệnh Tiểu Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì?
Xem tại đây:

🍀Kênh Sức Khoẻ 999 là kênh tổng hợp những thông tin hữu ích, những mẹo, bí quết về sức khoẻ và làm đẹp bằng những phương pháp tự nhiên đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể tự làm được.
Mục đích nhằm chia sẻ những thông tin hữu ích cho cộng đồng giúp cuộc sống trở nên đơn giản và hạnh phúc hơn!

🍀Để cập nhận những kiến thức thông tin hữu ích mỗi ngày

🍀Các bạn đăng ký kênh ngay tại đây:

🍀Link dự phòng:
(

🍀Cảm ơn các bạn đã đăng ký theo dõi kênh Sức Khoẻ 999
#benhtieuduong
#bệnhtiểuđường
#bệnhtiểuđườngnênăngì
#benhtieuduongkienggi

source: https://fumceunice.org

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://fumceunice.org/category/suc-khoe/

TIỂU ĐƯỜNG KIÊNG ĂN GÌ? [LÊ QUANG ÁNH – NESFACO]



TIỂU ĐƯỜNG KIÊNG ĂN GÌ? [LÊ QUANG ÁNH – NESFACO] Chế độ ăn uống của người bệnh tiểu đường đặc biệt quan trọng có ảnh hưởng đến quá trình điều.

source: https://fumceunice.org

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://fumceunice.org/category/suc-khoe/

Chỉ số nào giúp ăn kiêng ở BỆNH TIỂU ĐƯỜNG| 5 Phút Cùng Nguyên- Tập 13| Bác sĩ Quang Nguyên



Khi nhắc đến chế độ ăn cho người bệnh tiểu đường (đái tháo đường), điều quan trọng nhất là một chế độ dinh dưỡng cân bằng để vừa giúp ổn định lượng đường trong máu và vừa đảm bảo dưỡng chất đầy đủ cho cơ thể hoạt động, giúp ngăn ngừa cảm giác đói và thèm ăn. Theo khuyến cáo của Hiệp hội Đái Tháo Đường châu Âu (EASD), chế độ ăn cho người đái tháo đường nên bao gồm 45-60% chất bột đường, trong đó nên sử dụng thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp hơn 55 và giàu chất xơ, 10-20% chất đạm như thịt, cá và trứng, và 25-35% chất béo. Điều quan trọng mà người bệnh tiểu đường (đái tháo đường) cần lưu ý là khi lựa chọn thực phẩm thuộc nhóm bột đường, cần ưu tiên sử dụng những thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp (dưới 55) chứ không phải cắt bỏ hoàn toàn nhóm thực phẩm này.

Có một số bệnh nhân khi tìm hiểu về chế độ ăn của người đái tháo đường đã đặt thắc mắc về “Chỉ số GI”, “chỉ số đường”. Vậy chỉ số GI và chỉ số đường là gì và chúng ta áp dụng nó như thế nào để lựa chọn loại thực phẩm phù hợp và tốt nhất cho người bệnh đái tháo đường? Mời các bạn xem hết video để tránh hiểu sai nhé!

Chỉ số nào giúp ăn kiêng ở BỆNH TIỂU ĐƯỜNG| 5 Phút Cùng Nguyên- Tập 13| Bác sĩ Quang Nguyên
Kênh BÁC SĨ QUANG NGUYÊN :
Trọn video:
Facebook:
Website:
Email: doanquangnguyen3@gmail.com
Mọi thắc mắc về y học thường thức, bạn cứ bình luận bên dưới video, mình sẽ chọn lọc để làm video giải đáp rõ ràng.
Khi cần tìm mình, các bạn chỉ cần gõ “BÁC SĨ QUANG NGUYÊN” là được.
Mình là bác sĩ Đoàn Quang Nguyên, một bác sĩ Đông – Tây y tích hợp và cũng là một Bác sĩ gia đình. Mình thích chia sẻ những thông tin y khoa hữu ích cho cộng đồng để mọi người có lối sống tốt hơn, có sự lựa chọn đúng đắn hơn trong việc chăm sóc sức khỏe. Những thông tin y học mình đưa ra đều có bằng chứng khoa học xác đáng, vì mình tôn trọng nền y học chứng cứ. Mình cũng muốn góp phần đẩy lùi bớt thông tin tiêu cực, bịa đặt, vụ lợi, vô căn cứ trên báo chí lá cải và mạng xã hội. Mình mong sau mỗi video mà bạn xem được, bạn có thể nhận được ít nhiều lợi ích cho bản thân, và chia sẻ những điều hữu ích này cho bạn bè và người thân được sống khỏe, sống lành hơn.
Đặc biệt, mình có mở ra chương trình 5 PHÚT CÙNG NGUYÊN – phát sóng vào lúc 7h tối mỗi ngày. Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút xem video hướng dẫn chăm sóc sức khỏe của Quang Nguyên, bạn sẽ trở thành chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho chính mình, và bạn sẽ hạnh phúc vì có thể thấu hiểu từng câu chuyện sức khỏe liên quan đến người thân và bạn bè của bạn. Bạn nhớ đón xem nha, mỗi ngày chỉ 1 tập – khoảng 5 phút thôi.
Các bạn nhớ đăng ký kênh và viết lại nhận xét để mình hoàn thiện hơn nha! Cảm ơn bạn ^^
—-
© Copyright by Bác sĩ Quang Nguyên (Do Not Reup) #bacsiQuangNguyen #5PhutCungNguyen #5PCN

Tag tìm kiếm: Tiểu đường nên ăn gì,tiểu đường tuýp 2, tiểu đường thai kỳ, tiểu đường thai kỳ có nguy hiểm không,tiểu đường tuýp 1,Tiểu đường ăn khoai lang được không,Tiểu đường có lây không,Tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì, Tiểu đường nên kiêng gì,Tiểu đường nên ăn hoa quả gì,Tiểu đường nên uống gì, Tiểu đường nên ăn cái gì,Tiểu đường nên ăn rau gì,Người tiểu đường nên ăn gì, Người tiểu đường có uống được mật ong không,Người tiểu đường có ăn được khoai lang không, Người tiểu đường có được ăn dứa không, Đái tháo đường type 2, Đái tháo đường type 1, Đái tháo đường thai kỳ, Đái tháo đường osmosis, Đái tháo đường bài giảng, Đái tháo đường là gì, Bị tiểu đường nên ăn gì, Bị tiểu đường uống gì hết, Bị tiểu đường thai kỳ nên ăn gì, Bị tiểu đường có ăn chuối được không, Bị tiểu đường có uống được mật ong không, Mắc bệnh tiểu đường nên ăn gì, Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn gì

source: https://fumceunice.org

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://fumceunice.org/category/suc-khoe/

✅ Chế độ dinh dưỡng cân bằng cho người đái tháo đường



XƯỞNG MAY ĐỒ BỘ 3K – XƯỞNG CHUYÊN SỈ ĐỒ BỘ GIÁ SỈ LIÊN HỆ NGAY : 0902.648.628 Đặt hàng qua Zalo 0902.648.628 để có giá sỉ tốt nhất tại …

source: https://fumceunice.org

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://fumceunice.org/category/suc-khoe/

🍀Bệnh Tiểu Đường Ăn Uống và Tập Luyện Theo 5 Cách Này Thì Cả Đời Không Lo Biến Chứng | SỨC KHOẺ 999



🍀Chào mừng quý vị đến với kênh Sức Khoẻ 999
Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Một chế độ ăn đảm bảo cung cấp dinh dưỡng, đủ về số lượng và chất lượng có thể cân bằng đường huyết, đảm bảo tình trạng cân bằng, an toàn khi bị bệnh tiểu đường. Và ngày hôm nay chúng ta cùng đến với phương pháp ăn uống và tập luyện đơn giản và hiệu quả cho bệnh tiểu đường. Giúp bạn hạn chế gia tăng đường huyết và sống khoẻ mạnh hơn.
🍀 Quý vị đang xem video: 🍀Bệnh Tiểu Đường Ăn Uống và Tập Luyện Theo 5 Cách Này Thì Cả Đời Không Lo Biến Chứng | SỨC KHOẺ 999

🍀 Và dưới đây là những Kiến Thức Chữa Bệnh Tiểu Đường Tại Nhà Có Thể Bạn Chưa Biết!

🍀1. Cẩm Nang Chữa Bệnh Tiểu Đường
Xem tại đây:

🍀2. Bệnh Tiểu Đường Và Những Sai Lầm Nguy Hại
Xem tại đây:

🍀3. Bí Quyết Sống 100 Tuổi Với Bệnh Tiểu Đường
Xem tại đây:

🍀4. Bệnh Tiểu Đường Có Chữa Được Không?
Xem tại đây:

🍀5. Bệnh Tiểu Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì?
Xem tại đây:

🍀Kênh Sức Khoẻ 999 là kênh tổng hợp những thông tin hữu ích, những mẹo, bí quết về sức khoẻ và làm đẹp bằng những phương pháp tự nhiên đơn giản tại nhà mà ai cũng có thể tự làm được.
Mục đích nhằm chia sẻ những thông tin hữu ích cho cộng đồng giúp cuộc sống trở nên đơn giản và hạnh phúc hơn!

🍀Để cập nhận những kiến thức thông tin hữu ích mỗi ngày

🍀Các bạn đăng ký kênh ngay tại đây:

🍀Link dự phòng:
(

🍀Cảm ơn các bạn đã đăng ký theo dõi kênh Sức Khoẻ 999
#benhtieuduong
#bệnhtiểuđường
#bệnhtiểuđườngnênăngì
#benhtieuduongkienggi

source: https://fumceunice.org

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://fumceunice.org/category/suc-khoe/

CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ CHO BỆNH NHÂN TIỂU ĐƯỜNG.



Theo chia sẻ của Tiến sĩ y khoa Biswaroop Roy Chowhury ( thành viên hiệp hội tiểu đương Hoa kì): lý do quan trọng nhất khiến nhiều người dân mắc bệnh tiểu.

source: https://fumceunice.org

Xem thêm các bài viết về Sức Khỏe: https://fumceunice.org/category/suc-khoe/